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最近開始執行生機飲食,希望可以讓自己更健康之外也能瘦身,哈哈~
我一直不喜歡生菜沙拉的那種油膩的沙拉醬,看了"全食物密碼中"有這個沾醬一直猶豫要不要試做看看
猶豫了好久,因為怕味道我不喜歡,但因為買了一些芽菜又不想加一般那種沙拉醬,所以就試看看囉!
沒想到一試就愛上了,這沾醬真的好好吃喔!!
材料:芭樂一顆350g、有機味噌2大匙、老薑25g、胡蘿蔔25g、鳳梨50g
作法:
1.將芭樂、老薑、胡蘿蔔、鳳梨切塊
放入果汁機中,再加入有機味噌2大匙。
2.啟動Power鍵打匀,即成好吃的鹹沙拉醬。
雖然長的其貌不揚的,但是真的好美味喔!!
做了一捲全麥鮮蔬捲用了這鹹沙拉,超合味的。
加了這鹹沙拉醬後,吃完一捲還想再來一捲喲!! 欲罷不能之下我將這沙拉醬塗在全麥餅乾上也好好吃喔!
停不了的吃了四片全麥餅。等於一碗飯的熱量~@@"
這鹹沙拉醬不管配蔬菜,麵包,餅乾都很對味喔!!
妳一定要試試,這健康熱量低又營養美味的"鹹沙拉醬"。
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